Hideg klasszikus turmixok

2024. június 29. 14:02 - Kóta Melinda

Egy pohár savanykás ital egészség a forróságban

turmix.jpg

A gyümölcsökből készült színes italok frissítően hatnak a nyári forróságban.

Az egészségünk nyaralás alatt is fontos. A vízzel történő hidratálás mellett egy pohár vitaminos üdítő is feldobja a napunkat.

Az üdítőket különböző változatban, akár egymással keverve is készíthetjük.

Mentás sárgabarack turmix

6 db puha, meghámozott sárgabarackot felkockázva turmixoljunk össze 3 dl tejjel, 1 dl natúr joghurttal, 1 kk vaníliás cukorral, csipetnyi fahéjjal, és 1 kisebb mentalevéllel. Fogyasztás előtt dobáljunk bele az italba néhány apró gyümölcsdarabot, amit áfonyával kiegészíthetünk.

Extra banánturmix

2 db felkarikázott banánt, 1,5 dl tejet, 1 dl natúr ivójoghurtot, 2 cl banánpálinkát turmixgéppel összedolgozunk. Az italt jól behűtjük, majd kényelmesen hátra dőlve filmnézés közben elfogyasztjuk.

Áfonyaturmix

10 dkg vörös vagy kék áfonyát, 2 dl tejet, 1 kk vaníliás cukrot, 2 cl whiskey-t turmixolunk. Hűvös esti órákban az enyhén jegesen az italt csillagbámulás közben jóízűen elfogyasztuk.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://videkiotthon.blog.hu/api/trackback/id/tr6118437605

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása